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「もう、何を言っても勉強しない」
「怒っても、優しく言っても、結局スマホばかり」
「正直、もう疲れた……」
中学生のお子さんを持つ保護者の方から、このような相談を本当に多く受けます。
私は和歌山県新宮市で20年以上学習塾を運営している、現役塾長の岩澤と申します。 これまで、家で勉強が止まっているお子さんと、その隣で疲れ果てた保護者の姿を多く見てきました。
心配だからこそ声をかける。 何とかしたくて注意する。 ときにはイライラして、きつい言葉が出てしまう。 その気持ちは、親として当然のものです。
ただ、もし今あなたが「もう諦めようかな」と感じているのなら、 その前にどうしても伝えたいことがあります。
言いすぎたら逆効果だとは思うんですが、何も言わないわけにもいかなくて……。
もう、どう関わればいいのか分からないんです。
その悩みは本当に多いです。
20年以上、学習塾を運営してきて分かったのは、子どもを責め続けるより、 勉強を始める時間・場所・量を具体的に決めることです。
まず結論
中学生が勉強しないときは、「力で動かす」より、勉強を始める時間・場所・量を具体的に決める方が先です。
怒る・責める・比べる・脅すといった対応は、一時的には子どもを動かしたように見えても、 長期的には「やる気」「自信」「親子関係」の3つを削ってしまうことがあります。
まず知っておきたいこと
親の対応次第で、子どもはさらに勉強しなくなることがあります。 一生懸命関わっているつもりでも、やり方を間違えると「逆効果」になってしまうのです。 逆に言えば、関わり方を変えれば、子どもは今からでも変われます。
この記事でわかること
- 中学生が勉強しないことに疲れた親へ、諦める前に伝えたい7つのこと
- 親がやりがちなNG対応と、なぜそれが逆効果になるのか
- 今日から使える正しい声かけ例
- NG声かけをOK声かけに変える具体的な方法
- 子どもが自分から動き出すための3つの原則
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「そもそもなぜ中学生が勉強しないのか」を先に整理したい方は、以下の記事も参考にしてください。
なぜ親の「良かれと思って」が逆効果になるのか
中学生は、子どもでありながら自我が急激に育つ時期です。 親の言うことを素直に聞けなくなり、プライドも高まり、感情の揺れも大きくなります。
この時期は、「自由を制限された」と感じるほど、逆の行動を取りたくなることがあります。 「勉強しなさい」と言われるほど勉強したくなくなるのも、 単なる怠けだけではなく、発達段階で起こる反応の一つです。
分かってるって……。言われなくても、自分が一番分かってるんだけど……。
保護者の方からよく「子どもが言うことを聞かない」と相談を受けます。 腹が立つお気持ちはよく分かります。
ただ、基本的には子どもが悪いというより、年齢的に感情の揺れが大きい時期でもあります。 すぐに責めず、少し時間を置くことも必要です。
この時期に強く押しすぎると、子どもの中では次のような反応が起こります。
強く押しすぎたときの反応
- 反発する
- 黙り込む
- 面倒になって逃げる
- 自信をなくす
- 「どうせ自分なんて」と投げやりになる
押さえておきたい視点
中学生が勉強しない背景は、単なる怠けだけとは限りません。 やり方が分からない、自信がない、疲れている、失敗したくない。 こうした背景が隠れていることが多くあります。
NG対応1｜感情的に怒鳴る・きつく叱る
「いつになったら勉強するの！」
「何回言えば分かるの？」
「やる気あるの？」
心配が大きいほど、言葉も強くなります。 親だって人間ですから、つい感情が出てしまう。 その気持ちは本当によく分かります。
しかし、怒鳴られた子どもの頭の中は、内容よりも先に恐怖や不快感でいっぱいになります。 「勉強しなきゃ」ではなく、「怒られた」「イヤだ」「関わりたくない」が先に来てしまうのです。
こんな悪循環が生まれます
- 勉強そのものが嫌なものになる
- 親の言葉を聞かなくなる
- その場しのぎで動くだけになる
- 隠れてスマホを使う・嘘をつくようになる
代わりにどうする？ 事実を短く、行動を具体的に
怒りをぶつけるのではなく、事実を短く伝え、次にする行動まで具体的にします。
声かけの変え方
❌ NG声かけ
- 「何回言えば分かるの！」
- 「やる気あるの？」
✅ こう変える
- 「今日は何時から始める？」
- 「30分だけやるなら、何からやる？」
- 「今いちばん困っている教科は何？」
責める言葉を、質問の形に変える。 たったこれだけでも、子どもの反応は変わります。
NG対応2｜他の子と比較する
「○○ちゃんはちゃんとやってるよ」
「お兄ちゃんのときはこんなことなかった」
「同じクラスの子はもっと頑張ってる」
比較は、やる気を出させるために使われがちです。 ですが、ほとんどの場合、逆効果です。
比較された子どもは、「自分を見てもらえていない」と感じます。 そして、やる気よりも劣等感が強くなります。
つい「他の子はやっているよ」と言ってしまいます。刺激になるかと思って……。
お気持ちは分かります。 ただ、他人と比べられると、やる気よりも劣等感の方が残ることがあります。
比べるなら「過去の本人」と比べてあげてください。
代わりにどうする？ 比べる相手は「過去のわが子」
こう変える
- 「前より字が丁寧になったね」
- 「この前より早く始められたね」
- 「数学は前回より理解が進んでるね」
覚えておきたい原則
他人との比較は自信を削ります。
過去の本人との比較は自信を育てます。
NG対応3｜「勉強しなさい」と繰り返すだけ
親としては当然の言葉です。 しかし、これを毎日のように繰り返していると、だんだん意味を失っていきます。
なぜなら、「勉強しなさい」は一見正しいようで、実はかなり曖昧な指示だからです。 子どもからすると、何を・どのくらい・どこから始めればいいのかが分かりません。
代わりにどうする？ 「何を・どれだけ・いつ」を具体化する
声かけの変え方
❌ NG声かけ
- 「勉強しなさい」
- 「早くやりなさい」
✅ こう変える
- 「英単語を10個だけ確認しよう」
- 「数学のワークを1ページだけやろう」
- 「19時から19時20分までやってみよう」
生徒の行動が鈍いとき、私はよく 「ここまでやって分からないところを潰したら、今日は終わりにしようか」 と声をかけます。
ゴールが決まると、次に何をするかが分かります。
NG対応4｜テスト結果だけを責める
「なんでこんな点数なの？」
「こんなのじゃダメでしょ」
「もっと本気出しなさい」
テストの点数が悪いと、つい結果に目が向きます。 もちろん結果は大事です。 ですが、結果だけを責めても子どもは伸びません。
成績は結果であって、原因ではないからです。
本当に見るべきなのは、次のような過程です。
点数より先に確認すること
- 勉強時間は足りていたか
- やり方は合っていたか
- 覚えたつもりで終わっていないか
- 問題演習や見直しまでできていたか
代わりにどうする？ 原因を「一緒に」分析する
こう変える
- 「今回はどこでつまずいたと思う？」
- 「覚える勉強と解く勉強、どっちが足りなかった？」
- 「次に変えるなら、何を変える？」
こうした問いかけは、子どもを「反省」ではなく「改善」へ向かわせます。
NG対応5｜スマホを一方的に取り上げる
スマホばかり見ていたら、注意したくなるのは親として当然です。 ですが、話し合いなしに一方的に取り上げると、関係が一気に悪化します。
スマホは今の中学生にとって、娯楽だけでなく友人関係にも関わるものです。 急に取り上げられると「親に支配された」と感じ、強い反発が生まれます。
一方的に取り上げたときの悪循環
- 親に支配されたと感じる
- 隠れて使うようになる
- 信頼関係が崩れる
- 結局、勉強習慣は身につかない
代わりにどうする？ ルールを「一緒に」決める
親が一方的に決めるのではなく、子どもと一緒にルールを作ります。 「自分で決めた」という感覚が、ルールを守る力になります。
ルール例
- 勉強中はリビングに置く
- 21時以降は決まった充電場所に置く
- 30分勉強したら10分見る
- テスト前は使用時間を減らす
目指すのは、スマホを取り上げることではありません。 自分でコントロールする練習をさせることです。
この力は大人になってからも必ず役立ちます。
集中力を守るコツ
スマホは近くにあるだけで気になってしまいます。 勉強中はマナーモードにして、家なら別の部屋、外出先ならカバンの中にしまう。 勉強中は、まず「視界から消す」ことです。
NG対応6｜「将来困る」と不安で脅す
「そんな成績じゃ高校に行けないよ」
「将来困るよ」
「今やらないと人生終わるよ」
不安を伝えれば動くだろう。 そう思って使う親御さんは少なくありません。 ですが、これも強すぎると逆効果です。
中学生は、将来を長いスパンで現実的に想像するのがまだ難しい時期です。 「将来困る」と言われても、今日何をすればよいかまでは分かりません。 不安だけが残ってしまうことがあります。
代わりにどうする？ 「少し頑張れば届く」目標に落とす
こう変える
- 「次の英単語テストで8割を目指そう」
- 「今回は数学を5点上げよう」
- 「今週は3日だけ、20分やろう」
遠い将来の話より、少し頑張れば届く目標の方が、次の行動を決められます。
NG対応7｜親が全部管理しすぎる
「今日はこれやって、次はこれ」
「宿題見せて」
「それ終わったら次これ」
「ちゃんとチェックするからね」
熱心な親ほど、細かく管理しがちです。 「放っておくと勉強しないから」と先回りしてしまう。 その気持ちは分かります。
ですが、管理しすぎると、子どもは受け身になります。
管理しすぎたときに起こること
- 親が言わないとやらない
- 自分で考えなくなる
- 勉強を自分ごととして捉えられない
- 親がいないと止まる
代わりにどうする？ 親は全部決めず、確認役に回る
こう変える
- 計画は本人に立てさせる
- 親は確認役にまわる
- うまくいかなかったら、修正を一緒に考える
たとえば、こんな声かけです。
- 「今日は何をやる予定？」
- 「終わったら自分でチェックしてみて」
- 「予定どおりできなかった理由は何だった？」
計画は本人に任せ、親は確認役に回ります。 うまくいかなかったときは、そこで一緒に修正します。
一覧｜中学生が勉強しないときに避けたい親の対応7選
ここまでの7つを、一覧でまとめます。
| NG対応 | なぜ逆効果か | 改善の方向 |
|---|---|---|
| 感情的に怒鳴る | 恐怖と反発を生み、親を避けるようになる | 事実を短く伝え、具体的な行動を質問する |
| 他の子と比較する | 自信を削り、親子の信頼を失う | 比べる相手は過去の本人にする |
| 「勉強しなさい」だけ言う | 何をすればいいか分からない | 教科・量・時間を具体化する |
| 結果だけを責める | 自己否定に向かい、改善策が見えなくなる | 過程を一緒に振り返る |
| スマホを一方的に取り上げる | 反発と隠れ使用を招く | 使い方のルールを一緒に決める |
| 将来の不安で脅す | プレッシャーで動けなくなる | 近くて届きそうな目標に落とす |
| 親が全部管理する | 受け身になり、自立が遅れる | 本人に決めさせ、親は確認役に回る |
そのまま使える｜NG声かけからOK声かけへの変換表
最後に、今日から使える声かけの変換表を載せておきます。 まずは1つだけでも変えてみてください。
| NG声かけ | OK声かけ |
|---|---|
| 早く勉強しなさい | 今日は何時から始める？ |
| 何回言えば分かるの？ | どこで止まっている？ |
| こんな点数じゃダメ | 次に上げるなら、どの教科からにする？ |
| 〇〇ちゃんはできているよ | 前よりできるようになったところはどこかな？ |
| スマホ没収するよ | 勉強中だけ置き場所を決めよう |
| 将来困るよ | 今週はまず20分だけやってみよう |
| 全部お母さんが見るから | まず自分で計画を立ててみよう |
中学生が勉強しないときの「親の関わり方3原則」
NG対応を避けるだけでは、まだ半分です。 ここからは、親がどう関わればよいのかを3つの原則に整理します。
原則1｜点数が悪くても、本人そのものを否定しない
勉強を続けるには、「前より1問解けた」「今日は10分できた」という手応えが必要です。 本人そのものを否定すると、机に向かう理由まで失ってしまいます。
拾うべき小さな「できた」
- 机に向かった
- 10分でもやれた
- 前より早く始めた
- 1問でも解き直した
原則2｜行動を小さく切る
やる気が出ていない状態で、いきなり「2時間やりなさい」と言われても、始める前に止まります。
5分だけ、1ページだけ、単語5個だけ、1問だけ。 これで十分です。
行動のコツ
最初は、5分・1ページ・単語5個のどれか1つで構いません。 「やる気が出たら始める」のを待つより、 先に5分だけ始める方が現実的です。
原則3｜勉強を始める環境を整える
本人の気持ちだけに頼らず、勉強する時間と場所、スマホの置き場所を決めます。
環境づくりチェックリスト
- 勉強する時間をある程度固定する
- リビング学習を活用する
- スマホの置き場所を決める
- 机の上を片づける
- やる教材を事前に1つ決めておく
勉強は、気合いだけで続けるものではありません。 続けるための仕組みを作ります。
まとめ｜親の関わり方が変われば、子どもの動き方も変わる
中学生が勉強しないと、親は本当に不安になります。 焦るほど強く言ってしまい、結果として逆効果になってしまう。 これはどのご家庭でも起こりうることです。
親がやってはいけないNG対応7選
- 感情的に怒鳴る
- 他の子と比較する
- 「勉強しなさい」だけ言う
- 結果だけを責める
- スマホを一方的に取り上げる
- 将来の不安で脅す
- 親が全部管理しすぎる
親が押さえるべき3原則
- 点数が悪くても、本人そのものを否定しない
- 行動を小さく切る
- 勉強を始める環境を整える
塾で見ていても、責め続けるだけで成績が上がるケースは多くありません。 まず、何で止まっているのかを確認します。
まずは「怒る前に一度質問に変える」を1回だけ試してください。
全部を今すぐ変える必要はありません。 今日は「勉強しなさい」を1回だけ質問に変える。 まずは、そこからで十分です。
最後にひとこと
「どう関わればいいのか分からない」と悩んでいる時点で、 ここまで悩んでいるのは、それだけお子さんのことを考えているからだと思います。 愛情の強さではなく、伝え方を一つ変えてみてください。
お子さまの勉強でお悩みの方へ
結論｜ひとりで抱え込まず、まずは状況を整理してみてください
中学生が勉強しないときの対応に、正解がひとつだけあるわけではありません。 お子さんの性格、学年、成績、親子関係、これまでの声かけによって、 最初に変えるべき対応は変わります。
だからこそ、無理に一人で抱え込まず、 まず、「今、何が原因で動けなくなっているのか」を整理してください。
こんなお悩みはありませんか？
「何度言っても勉強しない」
「怒ると反発されるし、優しく言っても変わらない」
「スマホやゲームばかりで、このままで大丈夫なのか不安」
「塾に行かせるべきか、家庭で様子を見るべきか分からない」
こうした相談は、塾でもよく受けます。 何を言えばよいか分からなくなったときは、まず今の状況を一つずつ整理します。
ただ、対応を間違えると逆効果になることもあります
「勉強しなさい」と言い続けることで、かえって親子関係が悪くなってしまう。 スマホを取り上げたことで、隠れて使うようになってしまう。 テスト結果を責めたことで、子どもが自信をなくしてしまう。
こうしたすれ違いは、決して珍しいことではありません。 でも、放っておくと「勉強しない」だけでなく、 親の言葉そのものを聞かなくなることもあります。
関わり方は、今から変えられます
必要なのは、お子さんを強く責めることではありません。 まず、どこで止まっているかを確認し、次にすることを1つ決めます。
「うちの子の場合は、何から変えればいいのか分からない」 という場合は、ひとりで悩まず、一度ご相談ください。 現役塾長として、できるだけ具体的にお返事します。
こんなご相談に対応しています
- 家でまったく勉強しない
- 何を言っても反発される
- スマホ・ゲームばかりで困っている
- 勉強のやり方が分かっていない
- 塾に行くべきか、家庭学習でいけるのか判断したい
※「記事を読んで相談したい」と書いていただけると、どの記事からのご相談か分かります。
※無理な勧誘は一切ありません。家庭学習で対応できる場合は、そのままお伝えします。
