中学生にやる気を出させる声かけ｜20年塾長が現場で見たNG例とOK例

なお、「そもそもなぜ中学生は勉強しないのか？」を学年別に整理した記事もあわせてご用意しています。お子さんの学年に合った理由と対処法を、根本から知りたい方はこちらをご覧ください。

👉 中学生が勉強しない7つの理由｜中1・中2・中3別に20年塾長が解説

結論｜「勉強しなさい」は正しい言葉でも、中学生には届きにくい

結論からお伝えします。

もちろん、勉強は大切です。親が「勉強しなさい」と言いたくなるのも当然です。

しかし、中学生は小学生のころとは違い、自分の考えやプライドが強くなってきます。そのため、親から一方的に命令されると、内容の正しさよりも先に、次のような反応になりやすいのです。

大切なのは、子どもを言葉で押すことではありません。子どもが自分で動き出せるように、言葉を変えることです。

同じ内容でも、「勉強しなさい」ではなく、次のように聞くだけで、子どもの受け取り方は変わります。

親の言葉が変わると、親子の空気が変わります。親子の空気が変われば、子どもが机に向かうハードルも少し下がります。

親も悪くない｜「勉強しなさい」と言ってしまう保護者の心理

ここで一つ、はっきりお伝えしておきたいことがあります。

塾の保護者面談でも、次のように打ち明けてくださる方は本当に多いです。

親が「勉強しなさい」と言ってしまうのは、次のようなごく自然な感情からです。

これは、責められるべきことではありません。

ただ、20年以上の指導現場で感じていることがあります。

「勉強しなさい」と言うことそのものよりも、それが毎日繰り返されることの方が、子どもへの影響は大きいということです。

毎日言われ続けると、子どもの中で「勉強しなさい」という言葉は、内容ではなく雑音として処理されるようになります。すると、何度言っても響かなくなります。

だからこそ大切なのは、「勉強しなさい」を完全に禁止することではありません。繰り返しで効果が薄れた言葉を、子どもが受け取りやすい言葉に言い換えていくことです。

なぜ「勉強しなさい」で中学生は動かなくなるのか

中学生の心の中では、次のような反応が起こりやすいです。

① 分かっていることを言われると反発したくなる

多くの中学生は、勉強しなければいけないこと自体は分かっています。

そういう状態のときに「勉強しなさい」と言われると、子どもは「そんなこと分かってる」と感じます。すると、勉強の話ではなく、親への反発に意識が向いてしまいます。

これは、単なる反抗ではありません。人は、自分の自由を制限されたと感じると、反発したくなることがあります。特に中学生は、自分で決めたい気持ちが強くなってくる時期です。

そのため、親が正しいことを言っていても、「命令された」と感じた瞬間に受け取りにくくなるのです。

② 命令されると「自分で決めた感覚」がなくなる

人は、自分で決めたことの方が動きやすいものです。

逆に、誰かに命令されたことは、たとえ正しい内容でも「やらされている感覚」になりやすいです。

中学生は自立心が育つ時期です。だからこそ、親が全部決めてしまうと、次のように感じやすくなります。

これは勉強に限りません。部屋の片づけ、スマホの使い方、宿題のタイミングなども同じです。一方的に決められるほど、子どもは反発しやすくなります。

③ 何をすればいいのか分からないまま止まっている

「勉強しなさい」は、実はかなり大きな言葉です。

これがはっきりしていないと、子どもは動きにくくなります。やる気がないのではなく、最初の一歩が重すぎて動けないことも多いのです。

親がやりがちなNG声かけ5選

ここからは、親がつい言ってしまいがちなNG声かけを5つ紹介します。

NG①「早く勉強しなさい」

一番よくある声かけです。

親としては、何も言わなければ動かないから言っているだけです。しかし、子どもからすると、命令されたように感じやすい言葉です。

特に、子どもが少しでも「そろそろやらないと」と思っていたタイミングで言われると、

となりやすいです。

塾でも、生徒から「お母さんに勉強しろって言われた瞬間、本当にやる気なくなる」と聞くことがあります。

話を聞くと、実は本人も「そろそろ始めないと」と思っていた。でも、その直前に言われたことで、自分で始めた感じがなくなってしまった。こういうことはよくあります。

言い換え例

NG②「〇〇ちゃんはやっているよ」

他の子との比較は、やる気を出させるつもりで使われることがあります。しかし、多くの場合、逆効果です。

比較された子どもは、次のように感じやすくなります。

特に思春期は、自尊心と劣等感の振れ幅が大きい時期です。比べられることに対する敏感さは、大人が想像する以上です。

たとえば、次のような声かけです。

他人との比較は、自信を削ります。過去の本人との比較は、自信を育てます。

言い換え例

NG③「そんな点数でどうするの？」

テストの点数を見ると、親は不安になります。しかし、点数だけを責めても、次の行動にはつながりません。

子ども自身も、点数が悪かったことは分かっています。そこで責められると、次のようになりやすいです。

実際、塾でも「テストの結果、家で見せてないんです」という生徒がいます。理由を聞くと、多くの場合、「怒られるから」と答えます。

本当に大切なのは、点数を責めることではありません。

そこを一緒に見ることです。

言い換え例

NG④「将来困るよ」

これは親がよく使いたくなる言葉です。もちろん、将来困ってほしくないから言っているのです。

ただ、中学生にとって「将来」はまだ遠すぎます。遠すぎる不安を言われても、今日の行動にはつながりにくいです。

むしろ、次のように感じることがあります。

進路面談でも、「親に『将来困る』と言われ続けて、考えるのが怖くなった」と話す生徒がいます。

本来、未来の話は希望につながるものです。しかし、不安をあおる文脈で繰り返されると、未来そのものを考えたくなくなってしまうことがあります。

言い換え例

NG⑤「何回言えば分かるの？」

この言葉は、かなり強く子どもの自信を削ります。

親としては、何度も同じことを言って疲れているのだと思います。その気持ちは本当によく分かります。

ただ、子どもはこの言葉を聞くと、次のように感じやすくなります。

毎日のように言われ続けると、自尊心が少しずつ削られていきます。これが続くと、勉強そのものを「自分には無理なもの」と感じるようになることもあります。

言い換え例

NG声かけとOK声かけの早見表

ここまで紹介した5つを、一覧でまとめます。

やる気を引き出すOK声かけ5選

ここからは、今日から使いやすい声かけを5つ紹介します。

OK①「何時から始める？」

これは、かなり使いやすい声かけです。

「勉強しなさい」と命令するのではなく、始める時間を子どもに決めさせます。子どもは、自分で決めたことなら少し動きやすくなります。

ベネッセ教育情報サイトの保護者体験談でも、「勉強しないの？」ではなく「何時から勉強するの？」と声をかけ、開始時間を子ども自身に決めさせるようにした例が紹介されています。

ポイントは、「今すぐやりなさい」ではなく、始める時間を本人に選ばせることです。

OK②「まず10分だけやってみる？」

勉強が嫌な子にとって、1時間や2時間は重すぎます。最初から長時間を求めると、始める前に嫌になります。

そこで、最初のハードルを下げます。

「やる気が出たら始める」のではなく、始めることで少しずつ気分が乗ってくることがあります。だからこそ、最初から完璧を求めず、始めやすい量にすることが大切です。

OK③「今日は何ができるようになった？」

これは、勉強を作業で終わらせないための声かけです。

「何ページやった？」ではなく、「何ができるようになった？」と聞くことで、子どもが勉強の目的を意識しやすくなります。

これが、勉強を「作業」から「成長」へと変える質問です。

OK④「どこが一番困っている？」

勉強しない子の中には、やる気がないのではなく、困っている子がいます。

そういう子には、命令よりも確認が必要です。

この声かけは、子どもを責める言葉ではありません。「困っているなら、一緒に整理しよう」という姿勢が伝わります。

OK⑤「ここまではできているね」

できていないところだけを指摘されると、子どもは自信を失います。まず、できているところを見つけてください。

これは甘やかしではありません。子どもが次に進むための土台づくりです。

保護者面談でも、「うちの子、何にも頑張ってないんです」とおっしゃる方がいます。

でも、よくよく話を聞くと、できていることが必ず見つかります。

親は心配が強いほど、できていることが見えにくくなります。だからこそ、意識して「できているところ」を探すことが大切です。

場面別｜今日から使える声かけの言い換え

ここからは、家庭でよくある場面別に、使いやすい言い換え例を紹介します。

場面1｜スマホばかり見ているとき

スマホは、ただ取り上げるよりも、置き場所と時間を決めた方が続きやすいです。

一方的に取り上げると反発を招きますが、「自分で決めたルール」なら守りやすくなります。

大切なのは、スマホを悪者にすることではありません。スマホとの付き合い方を、自分で考えさせることです。

場面2｜テスト前なのに動かないとき

テスト前は不安をあおるより、やることを小さく分ける方が動きやすくなります。

「全部やりなさい」ではなく、「今日は何をするか」「まず何から始めるか」「次に何を直すか」を一緒に整理してあげると、行動につながりやすくなります。

場面3｜宿題を後回しにするとき

宿題は、量が見えていないと後回しになりやすいです。「やりなさい」と言う前に、まず残りの量を確認しましょう。

終わりが見えると、子どもは動きやすくなります。

場面4｜成績が悪かったとき

点数が悪いときほど、責めるより分析です。子どもを責めるのではなく、答案を一緒に見ます。

点数ではなく、次の行動につながる原因を探しましょう。

場面5｜反抗的な返事をされたとき

反抗的なときは、その場で勝とうとしないことです。親子げんかに勝っても、勉強には向かいません。

中学生への声かけも、これに近いと私は感じています。

反抗期で衝突したときは、いったん引いて、子どもが自分から話してくるタイミングを待つことが、結果的に近道になることもあります。

声かけを変えても動かないときに見るべき4つのこと

声かけを変えても、すぐに子どもが変わるとは限りません。その場合は、言葉だけでなく、次の点も確認してください。

① 勉強のやり方が分かっているか

子どもが動かない理由は、やる気ではなく「やり方が分からない」ことかもしれません。

何をすればよいか分からない子に「勉強しなさい」と言っても動けません。その場合は、まず勉強法を整える必要があります。

② 教材のレベルが合っているか

難しすぎる教材を渡されると、子どもはすぐに止まります。

最初の数ページで分からない問題ばかりなら、その教材は合っていない可能性があります。

③ 生活リズムが崩れていないか

睡眠不足、部活疲れ、スマホ時間の長さも影響します。

勉強だけを見るのではなく、生活全体を見直すことも大切です。中学生は心身の変化が大きい時期です。

本人も、自分がなぜ疲れているのか、なぜ集中できないのか、うまく説明できないことがあります。

「なんで勉強しないの？」ではなく、原因を一緒に探す聞き方に変えてみましょう。

④ 親子だけで抱え込んでいないか

親子だけで話すと、どうしても感情的になりやすいです。

この悪循環に入ると、家庭だけで解決するのが難しくなります。

3か月以上変わらない場合は、学校の先生、塾、家庭教師など、第三者に相談するのも一つです。客観的な目を入れることで、思わぬ突破口が見つかることがあります。

まとめ｜親は命令者ではなく、伴走者になる

「勉強しなさい」は、親として自然に出てくる言葉です。でも、中学生には逆効果になることがあります。

大切なのは、子どもを責めることではありません。子どもが動ける言葉に変えることです。

親は、子どもを無理やり動かす命令者ではなく、横で支える伴走者です。

声かけを少し変えるだけで、親子の空気は変わります。親子の空気が変われば、子どもが勉強に向かうきっかけも作りやすくなります。

子育てに「これが正解」という一つの答えはありません。同じ言葉でも、子どもの状態や親子の関係によって響き方は変わります。

大切なのは、親が子どもを大切に思っている気持ちが伝わるかどうかです。声かけは、その気持ちを届ける道具にすぎません。

完璧でなくて大丈夫です。一つずつ、少しずつ変えていきましょう。

よくある質問（FAQ）

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